DESPRE MINE
EXPERTIZĂ, EMPATIE ȘI NUTRIȚIE BAZATĂ PE ȘTIINȚĂ
Sănătatea nu este o destinație, ci un proces continuu!
Alimentația reprezintă una dintre cele mai puternice forme de PREVENȚIE și ECHILIBRU, iar această convingere a stat la baza carierei mele. De peste 10 ani, am ales să transform nutriția și stilul de viață sănătos, din pasiune, în misiune profesională.
Sunt absolventă a Universității de Medicină și Farmacie din Timișoara, unde am finalizat și Masterul în Nutriție Clinică, consolidându-mi pregătirea medicală în acest domeniu.
De peste 10 ani, sunt specialist acreditat în nutriție și dietoterapie, cu competențe în nutriție clinică, oncologică, metabolică și în afecțiuni hormonale complexe, precum endometrioză, adenomioză sau în susținerea fertilității. Îmi completez expertiza cu domenii în continuă evoluție, legate de sănătatea microbiomului și nutrigenetică/epigenetică, pentru a construi intervenții nutriționale personalizate, adaptate profilului genetic și metabolic, al fiecărei persoane.
Experiență mea de peste 20 de ani în industria farmaceutică, inclusiv în roluri strategice precum cel de Marketing Manager în oncologie, mi-a oferit o perspectivă profundă asupra legăturii dintre ȘTIINȚĂ, PREVENȚIE și CALITATEA VIEȚII.
Dincolo de practica clinică, mă implic activ în educația nutrițională și promovarea unui stil de viață conștient, ca speaker și formator și cred că alegerile informate de azi, pot schimba sănătatea de mâine.
Misiunea mea este să ofer pacienților și comunității, instrumente practice, bazate pe știință, care să îi ajute să își recapete ECHILIBRUL, ENERGIA și ÎNCREDEREA în propriul corp..
VALORILE MELE
01
EMPATIE ȘI PERSONALIZARE
Fiecare pacient este unic, iar abordarea mea este adaptată nevoilor și obiectivelor individuale.
02
ȘTIINȚĂ ȘI RIGOARE
Recomandările mele sunt bazate pe știință și studii validate clinic, precum și pe experiența clinică.
03
SUSTENABILITATE ȘI ECHILIBRU
Nu cred în diete drastice, ci în echilibru și obiceiuri sustenabile pe termen lung.
Experiența mea mi-a oferit o perspectivă amplă asupra sănătății și mi-a confirmat convingerea că prevenția și nutriția personalizată sunt esențiale pentru o viață echilibrată și plină de vitalitate.
Astăzi, îmi însoțesc pacienții într-un proces de transformare printr-o abordare adaptată fiecărei persoane, fără diete restrictive sau extreme.
Îmbin cunoștințele medicale cu cele mai recente descoperiri în nutriție și utilizez doar metode validate științific, pentru a oferi recomandări sigure, eficiente și sustenabile.
DE CE AM ALES NUTRIȚIA?
Prevenția este cea mai bună formă de tratament!
În toți anii petrecuți în domeniul medical, am văzut ce înseamnă lipsa prevenției: oameni care ajung târziu la medic, diagnostice care schimbă vieți și tratamente care, deși necesare, nu pot înlocui un stil de viață sănătos.
Mi-am dorit să schimb această perspectivă!
Pentru mine, nutriția nu înseamnă doar CE MÂNCĂM, ci despre CUM NE SIMȚIM, CUM NE RECUPERĂM și CUM NE PROTEJĂM VIITORUL.
Îmi doresc să ofer oamenilor o cale spre sănătate prin alimentație realistă, fără interdicții și restricții inutile.
CE MĂ DIFERENȚIAZĂ?
Îmbin expertiza medicală, cu empatia și înțelegerea profundă a pacientului.
Fiecare om este unic, iar soluțiile trebuie să fie adaptate nevoilor reale.
Ce mă definește:
-
OBIECTIVE realiste și sustenabile - fără restricții inutile, fără diete drastice.
-
ANALIZĂ detaliată - mă bazez pe analize medicale, investigații complexe și teste avansate (microbiom, nutrigenetică, epigenetică).
-
MONITORIZARE continuă - stabilim împreună obiective pe termen scurt, mediu și lung, ajustate după progresul tău.
MISIUNEA MEA?
Misiunea mea este să te ajut să îți recapeți ENERGIA, SĂNĂTATEA și ECHILIBRUL, prin nutriție personalizată și sustenabilă.
Fără soluții standard sau promisiuni false – doar știință, echilibru și rezultate reale.
Fie că ai nevoie de un plan nutrițional
individual sau reprezinți o organizație interesată de educație în sănătate, îmi propun să creez strategii bazate pe dovezi științifice, cu impact real și pe termen lung.
Alege SĂNĂTATEA și VITALITATEA – pentru că bunăstarea ta merită toată atenția!