PROTOCOL NUTRIȚIONAL
INTEGRAT
ANTI-INFLAMATOR

PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?

Acest pachet este destinat persoanelor care:

• prezintă inflamație cronică de grad scăzut, confirmată prin analize (CRP crescut, VSH, homocisteină, fibrinogen, ferritină, calprotectină etc.);

• se confruntă cu dureri persistente, oboseală inexplicabilă, balonare, retenție de apă sau disconfort articular;

• au afecțiuni inflamatorii cronice (ex. endometrioză, boli autoimune, disbioză intestinală, dermatite, tiroidită autoimună, artralgii);

• doresc să reducă inflamația sistemică și riscul de complicații metabolice, hormonale sau cardiovasculare;

• caută o abordare nutrițională bazată pe alimente funcționale, nutrienți cu acțiune antiinflamatoare și reducerea încărcăturii toxice alimentare.

Este potrivit și pentru persoanele care se află în perioade de recuperare post-operatorie, stres oxidativ crescut sau tratamente farmacologice de durată, în care echilibrul inflamator trebuie susținut prin dietă de precizie.

 

CE INCLUDE?

• Plan alimentar personalizat pentru 21 de zile, construit pe principii antiinflamatorii și adaptat profilului metabolic și digestiv;

• Listă structurată de alimente cu efect antiinflamator, adaptată contextului hormonal, digestiv și metabolic (inclusiv combinații alimentare optime și alimente de evitat);

• Recomandări pentru echilibrul acizilor grași omega-3/omega-6, aportul de polifenoli și antioxidanți naturali (vitamina D, C, zinc, seleniu, quercetină, curcumină etc.);

​

BENEFICII SUPLIMENTARE:

• Reducerea inflamației cronice și a stresului oxidativ celular;

• Refacerea barierelor de protecție (intestinală, vasculară, cutanată);

• Îmbunătățirea rezilienței sistemului imunitar și a metabolismului energetic;

• Optimizarea răspunsului hormonal și a echilibrului general, prin nutriție de precizie și adaptare circadiană.

​