​DESPRE TESTAREA NUTRIGENETICĂ

Nutrigenetica studiază modul în care anumite variații genetice pot contribui la diferențele individuale privind metabolismul nutrienților și răspunsul la componente ale alimentației.

Un raport nutrigenetic poate avea câteva sute de pagini și poate include numeroase variante genetice, scoruri, predispoziții și recomandări generate automat. Volumul raportului nu înseamnă însă că fiecare variantă are relevanță clinică și nici că toate recomandările trebuie aplicate.

 

Majoritatea rezultatelor descriu asocieri sau predispoziții, nu certitudini. Efectul unei variante poate depinde de alte gene, de alimentație, analize, medicație, vârstă, activitate fizică și numeroși factori de mediu.

Interpretarea profesionistă presupune selectarea informațiilor relevante, evaluarea nivelului dovezilor și corelarea rezultatului cu situația reală a pacientului.

​

​

PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT SERVICIUL:

 

​Serviciul este potrivit dacă:

• ați efectuat deja un test nutrigenetic și aveți nevoie de interpretarea raportului;

• raportul primit este foarte amplu sau dificil de înțeles;

• ați primit recomandări automate contradictorii;

• doriți să diferențiați informațiile relevante de cele cu aplicabilitate limitată;

• doriți corelarea variantelor genetice cu analizele medicale;

• aveți carențe nutriționale recurente;

• ați urmat mai multe diete, cu răspunsuri diferite;

• doriți o strategie de prevenție mai bine individualizată;

• utilizați suplimente pe baza unor rezultate genetice și doriți reevaluarea necesității lor;

• ați primit recomandări de excludere alimentară exclusiv pe baza testului;

• doriți să înțelegeți ce rezultate necesită investigații sau consult de genetică medicală.

 

Interpretarea nu reproduce automat recomandările laboratorului și nu transformă fiecare variantă genetică într-o problemă care trebuie tratată.

​

ÎN CE SITUAȚII POATE FI RECOMANDATĂ INTERPRETAREA UNUI TEST NUTRIGENETIC

 

​Serviciul poate fi util în contexte precum:

• prevenție metabolică și cardiovasculară;

• suprapondere și obezitate;

• insulinorezistență și sindrom metabolic;

• dislipidemii;

• răspuns ponderal variabil la intervenții anterioare;

• carențe recurente de vitamine sau minerale;

• pregătirea nutrițională pentru sarcină;

• optimizarea alimentației în perimenopauză și menopauză;

• susținerea longevității;

• adaptarea consumului de cafeină sau alcool;

• evaluarea predispoziției pentru persistența sau scăderea activității lactazei;

• evaluarea unor variante asociate cu metabolismul folatului;

• personalizarea prudentă a aportului de macronutrienți;

• adaptarea alimentației și stilului de viață la anumite predispoziții evaluate de test.

 

Testarea nu este obligatorie pentru a beneficia de nutriție personalizată. În multe situații, analizele medicale, istoricul, simptomele și răspunsul la intervenție oferă informații mai direct aplicabile.

​

CE POATE EVALUA UN TEST NUTRIGENETIC

 

Conținutul diferă în funcție de laborator, metodologia utilizată și variantele incluse în panel.

 

În funcție de test, raportul poate analiza variante asociate cu:

• metabolismul carbohidraților și lipidelor;

• răspunsul ponderal;

• metabolismul unor vitamine și minerale;

• metabolismul folatului;

• activitatea lactazei;

• răspunsul la cafeină;

• sensibilitatea la sare;

• metabolismul alcoolului;

• stresul oxidativ;

• inflamația;

• apetitul și comportamentul alimentar;

• răspunsul la activitate fizică;

• sănătatea cardiovasculară;

• sănătatea osoasă;

• anumite predispoziții metabolice;

• alte caracteristici incluse de laborator.

 

Rezultatul indică variantele analizate de panel. Absența unei variante din raport nu exclude alte variante sau alți factori genetici care nu au fost testați.

​

CE NU POATE DIAGNOSTICA SINGUR TESTUL NUTRIGENETIC

 

Testul nu poate stabili cu certitudine:

• ce afecțiuni veți dezvolta;

• dieta ideală pentru întreaga viață;

• necesarul exact de vitamine și minerale;

• existența unei carențe;

• intoleranțele alimentare în general;

• alergiile alimentare;

• diagnosticul de boală celiacă;

• diagnosticul de intoleranță la histamină;

• cauza infertilității;

• cauza obezității;

• răspunsul garantat la o dietă;

• necesitatea unei doze terapeutice de supliment;

• tratamentul unei afecțiuni;

• riscul medical complet al unei persoane.

 

O predispoziție genetică nu înseamnă că efectul respectiv este prezent și nici că se va manifesta obligatoriu.

Analizele de laborator și evaluarea clinică rămân esențiale pentru stabilirea statusului actual.

​

DE CE TREBUIE INTERPRETAT CU PRUDENȚĂ

 

Pentru numeroase afecțiuni și caracteristici metabolice, efectul unei singure variante genetice este redus. Rezultatul final apare prin interacțiunea dintre:

• mai multe gene;

• alimentație;

• vârstă;

• sex;

• status hormonal;

• activitate fizică;

• somn;

• stres;

• medicație;

• expuneri de mediu;

• microbiotă;

• starea actuală de sănătate.

 

O variantă asociată cu niveluri mai reduse ale unui nutrient nu confirmă existența unei carențe. Deficitul trebuie evaluat prin analize și în context clinic.

În mod similar, o variantă asociată cu un răspuns ponderal diferit nu înseamnă că o persoană nu poate scădea în greutate sau că există un singur tip de dietă potrivit.

​​​​

VARIANTELE GENETICE NU SUNT „MUTAȚII PERICULOASE” ÎN MOD AUTOMAT

​

Multe dintre variantele incluse în testele nutrigenetice sunt polimorfisme frecvente în populație.

Prezența lor nu trebuie prezentată automat ca o mutație, un defect sau o boală.

În funcție de clasificare, o variantă poate fi:

• benignă;

• probabil benignă;

• cu semnificație incertă;

• asociată statistic cu o anumită caracteristică;

• posibil relevantă în anumite condiții;

• patogenă sau probabil patogenă.

 

Această diferențiere este esențială. Dacă raportul conține variante cu posibilă semnificație medicală, poate fi necesară confirmarea într-un laborator acreditat și evaluarea de către un medic specialist în genetică medicală.​